一个月十三天的宝宝睡觉白天睡不踏实是怎么回事？怎么办

一个月十三天的宝宝睡觉白天睡不踏实，可能是因为缺乏安全感、缺微量元素等原因所导致的，家长可以根据宝宝自身情况作出相应调整或者服用药物进行治疗。

1.缺乏安全感

一个月十三天的宝宝白天睡不踏实，可能是因为在离开子宫后不适应外界环境，缺乏安全感所导致的，这属于正常的生理现象，家长不必过于紧张。可以在宝宝睡觉时用薄被将宝宝包裹住，或者如果时间允许家长可以陪伴在宝宝身边，握住宝宝小手，让宝宝得到充足的安全感就可以缓解睡不踏实的症状。

2.缺微量元素

如果宝宝体内缺乏微量元素，会导致血钙降低从而引起大脑神经兴奋性增高，也会导致宝宝睡不踏实的情况，在条件允许的情况下，家长可以带领宝宝去正规医院检查微量元素，如果缺乏微量元素可以在医生的指导下给宝宝服用药物进行治疗，比如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等。

宝妈可以在日常生活中多吃一些富含营养的食物，这样可以提高身体免疫力，同时也可以通过母乳喂养提高宝宝的体质。